Grimstad bibliotek

*00002154nam  2200433   4500
*000     c
*00166111
*008140115                a          00nob 2
*015  $a0378512$bBIBBI
*015  $a10016849$bBibliofilID
*019  $bl
*020  $a978-82-7201-574-8$bib.$cNkr 299.00
*035  $a(Deichman)1504607
*041  $heng
*0823 $a641.563$zh$25
*08231$a613.25$25
*090  $c641.563$dH
*100 0$aHarrison, Kate$jeng.
*24010$aThe 5:2 diet book
*24510$aAlt om 5:2-dietten$cKate Harrison ; oversatt fra engelsk av Ann Kristin Hermundstad
*260  $aOslo$bStenersen$c2014
*300  $a203 s.
*505  $aHar bibliografi, innholdsfortegnelse, internettadresser, noter, ordliste
*520  $aStadig flere mennesker benytter seg av 5:2-metoden for å gå ned i vekt og få bedre helse. Kate Harrison var en av dem, og bestemte seg for å skrive om egne erfaringer med metoden. I denne håndboken beskriver hun hvordan hun gikk frem, om forskningen bak metoden samt tips og oppskrifter til de to dagene man skal faste. For også de dagene skal man spise, selv om man skal ha et lavt kaloriinntak.
*572  $aUndertittel på omslaget: Gå raskt ned i vekt, stimuler hjernen og få bedre helse ved å faste kun to ganger i uka
*574  $aOriginaltittel: The 5:2 diet book
*599  $a14x0115gq
*650 1$a5:2-dietten$1613.25
*695  $afaste
*699 1$a5:2-dietten$0matlaging$1641.563$2BS$9nor
*700 0$aHermundstad, Ann Kristin$d1961-$jn.$eovers.
*740  $aAlt om fem to-dietten
*74000$aThe five two diet book
*996  
^